蒸し鶏のネギソース



ちょっとした下準備でとってもかんたんにやわらかジューシーな蒸し鶏ができるんですよ。
お酢が入ったソースはヘルシーで健康にもいいので作りおきにお勧めです。

☆蒸し鶏のネギソース☆
材料(4人分)
 もも鶏肉 400g
 お塩 大1

*ねぎソース
 長ネギ 1/2
 しょうゆ     大2
 お酢     大2
 お砂糖 小1
 ごま油 大1
 輪切り唐辛子 1本

作り方
 1. 余分な脂肪(黄色の塊の部分)をこそげ落とし、塩をも見込んでキッチンペーパーに包み冷蔵庫に2時間ほど置く
 2. ねぎソースをまぜておく
 3. お湯が沸騰したら、弱火におとし、もも鶏肉をいれ10分ほどゆがく
 4. 適当な大きさに切り分け、ねぎソースをかけてできあがり!

下準備はこんな感じで

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